Κρεμώδες Στιφάδο με Φακές και Γλυκοπατάτα

Ένα πιάτο που σε αγκαλιάζει. Ζεστό, χορταστικό και 100% vegan. Τα υλικά που χρειάζεσαι; Όλα φρέσκα και εποχιακά, από τα Prinos Farm&Deli. Υλικά: 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες 1 γλυκοπατάτα, καθαρισμένη & κομμένη σε κύβους 1 καρότο, ψιλοκομμένο ¾ φλ. κόκκινες φακές (ξεπλυμένες) 1 κ.γ. κύμινο ½ κ.γ. κουρκουμά…

Ποιο Γάλα Χωρίς Λακτόζη Είναι το Καλύτερο – Τα Οφέλη των Εναλλακτικών Λύσεων από Φυτικό Γάλα

Τα φυτικά γάλατα είναι πραγματικά καλύτερα για εσάς; Και ποια είναι τα θρεπτικά οφέλη των εναλλακτικών γαλάτων χωρίς λακτόζη;