Οι καλύτεροι συνδυασμοί τροφίμων για καλύτερη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών

Στις μέρες μας, όλα αφορούν μια ισορροπημένη διατροφή, αλλά γνωρίζατε ότι υπάρχουν επίσης συγκεκριμένοι συνδυασμοί τροφίμων για καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών; Σίγουρα, στα Prinos Farm&Deli, στόχος μας είναι να διασφαλίσουμε ότι οι πελάτες μας έχουν πρόσβαση σε μια καλά ισορροπημένη και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά γκάμα τροφίμων. Κάτι που εφαρμόζουμε μέσω της εκτεταμένης επιλογής…

Βιταμίνη D: Σε ποιες τροφές θα την βρούμε

Βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», αφού ο οργανισμός μας την παράγει και όταν η ηλιακή ακτινοβολία έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας εξού και η έκθεση στον ήλιο είναι ένας αξιόπιστος τρόπος για να την πάρουμε σε ένα Α’ βαθμό.